Hilfe bei Hundeangst
Das Bilderbuch:
Die Geschichte erzählt von Lisa und ihrer Angst vor Hunden. Sie schildert Schritt für Schritt, wie es gelingen kann, mit Hilfe eines Liedes diese Angst zu überwinden.
Im Bilderbuch sind dafür exemplarisch 3 Übungssituationen dargestellt. In der Realität wird es für das Überwinden der Angst eher mehr Wiederholungen benötigen.
Das Lied:
Das in die Geschichte eingebaute Lied beruht auf Erkenntnissen der Neuropsychologie zur beruhigenden Wirkung von Singen (Wirkung auf das zentrale Nervensystem) während der Text mit positiven Suggestionen arbeitet und gleichzeitig eine Erinnerungshilfe an die 3 wichtigsten Verhaltensregeln bietet. Es wurde gezielt entwickelt, um ängstlichen Kindern zu helfen, bei Hundebegegnungen ruhig zu bleiben.
Ihr Vorgehen:
Die Geschichte des Buches gibt Kindern eine Vorstellung, wie die Angst vor Hunden überwunden werden kann. Sie beschreibt eine positive Vision, an der sie sich orientieren können. Bei der Umsetzung und der Wahl der geeigneten Übungsschritte brauchen Kinder Unterstützung. Es ist eine Herausforderung, sich seinen Ängsten zu stellen und jeder Versuch bedeutet eine kleine Heldentat. Dabei sollten auch winzige Schritte als ein Anfang auf dem Weg zum Ziel betrachtet werden. Es ist wichtig, Kinder für ihre Bemühungen zu bestärken und auch kleine Fortschritte zu "feiern". Viele gute Erfahrungen sind nötig, um die erlernten Anteile der Hundeangst zu "überschreiben".
Bei manchen Kindern ist die Angst vor Hunden zu gross, um beim Üben mit direkten Hundebegegnungen beginnen zu können. In diesem Fall ist es wichtig, mit kleineren Schritten anzufangen. Es können zum Beispiel zuerst Hundefotos betrachtet werden und später Hundefilme (eventuell zunächst ohne Ton und später dann mit Hundegebell)
Auch das Beobachten von Hunden aus einer grösseren Distanz in einem Park oder aus einer sicheren, erhöhten Position kann ein wertvoller Zwischenschritt sein. Es ist wichtig, die geeigneten Übungsschritte mit dem Kind zu besprechen und es für jeden Schritt positiv zu bestätigen.
Manchmal kann es auch hilfreich sein, das Hunde- Angst- Training an Verwandte oder Freunde abzugeben.
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